Entspannung & Regeneration · München-Pasing

Atemtherapie

Atemtherapie nach Ilse Middendorf in München-Pasing – für Stimme, Wohlbefinden und Stressbewältigung.

Atem und Stimme sind untrennbar miteinander verbunden. Die Atemtherapie verbessert nicht nur die Stimmkraft, sondern wirkt sich positiv auf das gesamte Wohlbefinden aus – körperlich wie seelisch.

In meiner Privatpraxis in München-Pasing, Endeweg 11, arbeite ich nach dem Ansatz von Ilse Middendorf (AFA-Diplom für Atempädagogik/Atemtherapie). Diese Ausbildung ergänzt meine sprachtherapeutische Arbeit – besonders in der Stimmtherapie ist die Verbindung von Atem und Stimme von zentraler Bedeutung.

Atemtherapie München-Pasing – Anwendungsbereiche

  • Atemübungen zur Stimmunterstützung
  • Entspannungstechniken bei Stress und Anspannung
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Begleitend zu allen anderen Therapiebereichen
  • Atemblockaden lösen und Wohlbefinden stärken
Atemtherapie München-Pasing

Privatpraxis in München-Pasing

Inez von Weizsäcker

Endeweg 11 · 81243 München-Pasing

Nahe der Würm im Pasinger Stadtpark

0177 820 33 66

weizsaecker.logopaedie@email.de

Inez von Weizsäcker – Atemtherapeutin München-Pasing

Inez von Weizsäcker

Atemtherapeutin (AFA-Diplom) & Akademische Sprachtherapeutin (B.A.)

Über mich

Über 25 Jahre Erfahrung mit Atem, Stimme und Wohlbefinden

Ich bin Inez von Weizsäcker – Atemtherapeutin nach Ilse Middendorf (AFA-Diplom für Atempädagogik/Atemtherapie) und akademische Sprachtherapeutin. Von 1999 bis 2003 habe ich berufsbegleitend die Ausbildung zur Atemtherapeutin absolviert und dieses Wissen seitdem kontinuierlich in meine Arbeit integriert.

Atemtherapie ist für mich kein Zusatzangebot, sondern ein Herzensthema: Ich war Dozentin für Atemtherapie an der staatlichen Berufsfachschule für Logopädie München und habe an einer Wirksamkeitsstudie am Institut für Psychosomatische Medizin der Universität Regensburg mitgewirkt.

„Jeder Mensch verdient es, gehört zu werden – in seiner Stimme, seiner Sprache und seinem Atem. Meine Aufgabe ist es, diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu gehen."
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Inez von Weizsäcker

Endeweg 11

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Häufige Fragen

Atemtherapie in München-Pasing – Ihre Fragen

Was ist Atemtherapie nach Ilse Middendorf?

Die Atemtherapie nach Ilse Middendorf – auch als „erfahrbarer Atem" bekannt – ist ein körperorientierter Ansatz, der den Atem als eigenständige Kraft begreift. Statt den Atem willentlich zu steuern oder zu trainieren, geht es darum, ihn wieder bewusst wahrzunehmen und zuzulassen.

Für wen ist Atemtherapie geeignet?

Atemtherapie richtet sich an Erwachsene, die unter Stimmstörungen, Stressbelastung, Anspannung oder Erschöpfung leiden, sowie an Menschen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern möchten. Besonders profitieren Berufsgruppen mit hoher Stimmbelastung wie Lehrer, Sänger, Schauspieler oder Führungskräfte.

Was passiert in einer Atemtherapie-Sitzung?

Jede Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch über Ihr aktuelles Befinden. Dann folgen körperorientierte Übungen – im Liegen, Sitzen oder Stehen – bei denen wir gemeinsam wahrnehmen, wo Ihr Atem fließt und wo er geblockt wird. Eine Einheit dauert in der Regel 60 Minuten.

Wie viele Sitzungen sind für spürbare Ergebnisse nötig?

Viele Menschen berichten bereits nach zwei bis drei Sitzungen von einer spürbaren Veränderung – mehr Ruhe, tieferem Atem, mehr Körpergefühl. Für nachhaltige Wirkung empfehle ich in der Regel eine Begleitung über mehrere Wochen bis Monate.

Wird Atemtherapie von der Krankenkasse übernommen?

Atemtherapie nach Ilse Middendorf ist keine kassenärztliche Leistung. Meine Privatpraxis in München-Pasing richtet sich an Privatpatienten und Selbstzahler. Einige private Krankenversicherungen und Beihilfestellen erstatten jedoch Leistungen im Bereich Atemtherapie.

Wo finde ich die Praxis in München-Pasing?

Meine Privatpraxis liegt am Endeweg 11, 81243 München-Pasing – nahe der Würm im ruhigen Pasinger Stadtpark. Parkplätze sind in der Umgebung vorhanden.